尿意を催して、夜中に目を覚ましていませんか? トイレへ行くために起きてしまうと、眠りが中断されるため、睡眠の質が下がります。 結果として、寝ても疲れが取れない、体がだるいなどといった症状が現れる恐れがあります。 そこでこの記事では、 水分摂取で気をつけること 筋力低下で. 「眠っているのにトイレに行きたくなって起きてしまう」 「尿意を感じてしばしば布団から出ることが増えてきた」 そんな悩みを持っている方は多いです。 あなたは、夜間、排尿(おしっこ)をするためにトイレに起きることはありますか […] 頻尿だけでなく、夜間の多尿がみられる人で、 夕方になると脚のむくみを感じる人 (むこうずねを押してみるとわかります) は試してみてもいい と思います。.
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