ダイエットに励んでいる女性から、こんな質問や相談を頂く機会があります。 「排卵後は痩せにくい」「排卵後は太りやすい」 女性特有のものではありますが、こんな言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか? 「生理開始から排卵までは、ダイエットに有効な時期」 「生理開始か.
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