女性 更年期 障害 症状 チェック

チェックシート 質問に対する回答を選んで、「選択完了」ボタンをクリックしてください。 1 生理の周期が不規則になったり、量が少なくなったりしましたか はい いいえ 2 のぼせ、めまい、肩こりがありますか はい いいえ 3 顔が突然ほてる（ホットフラッシュ）ことがありますか はい いいえ 4 理由がないのに、動悸（どうき）がしたり、暑くないのに汗が出たりしますか はい. 更年期障害 セルフチェック あなたはもう更年期を迎えているでしょうか？ それとも… さあ、さっそくチェックしてみましょう。 01 顔がほてる。 はい 02 汗をかきやすい。 はい 03 腰や手足が冷えやすい。 はい 04 息切れ、動悸がする。 はい 05 寝つきが悪い、眠りが浅い。 はい 06 怒りやすく、イライラする。 はい 07 くよくよしたり、憂うつになる。 はい 08 頭痛、めまい. 更年期の症状の具体例を挙げていますので、チェックしてみてください。 全身的な症状 ほてり（顔がほてる・ホットフラッシュ） のぼせ（顔がのぼせる） 胸の痛み（乳房の痛み・動悸） 脈 が早まる 多汗（ 大量の汗（顔から汗が止まらない）・スウェッティング ） めまい・ふらつき・耳鳴り 体がだるい（倦怠感）・疲れやすい 肥満（太る） やせ むくみ（むくむ） 頭痛・頭が.