赤ちゃんにぐっすり眠ってもらうことを 目的として考えられたのがネントレなのです。 ネントレは、いつから始めるの? ネントレを始めるのにベストな時期は 赤ちゃんが生後4~6カ月になった頃といわれています。 赤ちゃんの睡眠リズムは ネントレってなに? ネントレとは、 “ねんねトレーニング”のこと ただ赤ちゃんを放っておくのではなく、 自分で寝るチカラをつけるというものです わが家では10年ぶりの子供だったこともあり、 早く寝ては欲しいけどカワイイから寝かしつけもやりたい な~ なんて欲張っていろいろ調べ.
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