赤ちゃんの時には必ずしていた お昼寝 も、 2〜3歳 にもなると、回数が減ってきたり、全くしなくなる日もあります。. お昼寝を起こす前 に「赤ちゃんの早起き4つの原因!遮光&改善方法」を確認してください。 夜間1回に1時間以上覚醒の夜間覚醒 (※入眠の癖の頻回起きですぐ寝る場合の時間はカウントしない) ※夜間覚醒については「赤ちゃんが夜中に起きて遊びだす。 赤ちゃんが目覚めるときは、子供部屋にいないようにする 低月齢のうちは中々難しいかも…。 赤ちゃんを自然に起こす、とは…? 本によると、起こし方の手順は カーテンを開けて部屋を明るくする (または電気をつけて明るくする) おくるみやスリーパーを外す そして、起きるのを…待つ! お、起きない… もちろん、真面目な私は手順通り、起こそうと思いました.
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