特に、まだ寝がえりをうつ前の赤ちゃんは、 熱がこもりやすいと思いますので、注意してみてあげて下さい(^-^) 熱中症になっては大変です。 こまめな水分の補給も忘れないで下さいね☆ 今回の記事が快適な生活を送るお手伝いになれたら幸いです。 体調に気を配りましょう。 疲労、空腹、睡 眠 不 足 を 避 け ましょう。 先 人 の「 早 寝 、早 起 き、 朝ご 飯 」の 実 践 で す。 ご 飯 、水 分をしっかり取り、 エネルギー補給後に活動しましょう。 「昼寝、ス イカに塩」も大切です。 昼食後は炎天下への 外出を避け、体力を温存しましょう。 室温は 26〜28度を心がけます。 クーラーの送風が直 接体に当たらないよう配慮しま. 」「熱中症が心配」「冷やし過ぎて風邪をひかないかな? 」 などと心配ごともあるのではないかと思います。 そんな夏の赤ちゃんとの過ごし方について、『すぐ寝る、よく寝る 赤ちゃんの本』著者の乳幼児睡眠コンサルタントねんねママが、快適に過ごせる室温と服装の目.
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