育児ストレスの原因 3 物理的要因 3.1 子供中心で自分の時間がない 4 精神的要因 4.1 達成感がない 4.2 頼れる人がいない 4.3 社会に取り残されるという焦燥感 5 子育てをストレスに感じたら、どうすればいい? 5.1 自分の時間をつくる 5.2 達成感を味わう 5.3 周りの人に頼る 5.4 子育ては大仕事である 6 まなしば的まとめ 育児をストレスに感じたとき 体は元気な.
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