【ダイエット向け】1日の摂取カロリー自動計算 性別 * 性別を選んでください 年齢 * 年齢を入力してください 身長(cm) * 身長を入力してください 体重(kg) * 体重を入力してください 生活強度 * ⅰ 低い (通勤・買い物程など1時間度の歩行) ⅱ やや低い (通勤などで2時間程度の歩行、立ち仕事が多い) ⅲ 適度 (ⅱに加えて、1日に1時間ほどサイクリングなど.
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