妊娠10ヶ月 39w とにかくウォーキングをする毎日 39w 前駆陣痛が頻繁にくることもないため、とにかくウォーキングと運動をしていました。運動はyoutubeで「有酸素運動」と検索して出てくる「10分間 運動」のような、妊婦向けではないのでかなり体に負荷をかけていましたが効果はありません. About press copyright contact us creators advertise developers terms privacy policy & safety how youtube works test new features press copyright contact us creators.
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