なぁさん ストレッチトレーナー 神戸 On Twitter 背中と肩周りの

Title	: なぁさん ストレッチトレーナー 神戸 On Twitter 背中と肩周りの
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Details of なぁさん ストレッチトレーナー 神戸 On Twitter 背中と肩周りのどっちにも違和感がある人は広背筋のストレッチが有効かも ですね 解剖図をみてのとおり 腕の骨に筋肉がひっついてるのでこの筋肉が硬くなると肩の可動域が狭くなります 大きい筋肉が柔らかく. You can download and save this image for free.