夜中 トイレ 対策

「夜、トイレが近くて夜中に起きてしまう」 こんな症状でお悩みのあなた。 特に20代、30代の若いうちからこのような症状があれば、心配ですよね。 実はこれ、もしかしたら、大きな病気が潜んでいるかもしれません。 今回は、夜トイレが近い、夜中に何度も起きてしまうその原因と対策をお. ～夜中トイレに起きてしまう理由と対策～ 2020年4月に発表された「夜間頻尿ガイドライン」によると、 日中に摂取した水分はふくらはぎにたまり、夜、横になった時に水分が再び血管に戻り 増えた水分がおしっことなり、結果夜中にトイレに起きてしまう。 ということがわかってきました. 頻尿だけでなく、夜間の多尿がみられる人で、 夕方になると脚のむくみを感じる人 （むこうずねを押してみるとわかります） は試してみてもいい と思います。.